Hilfreiche Rituale und Gesten

Eine Kerze anzünden gibt eine Atmosphäre, die ausdrückt, dass der Augenblick jetzt ein besonderer ist.

Ihr Baby in ein besonderes Tuch einwickeln kann Ihre Fürsorge ausdrücken: „Wir haben dieses Tuch mit Liebe für dich ausgesucht. So wie wir dich jetzt in dieses Tuch einwickeln, sollst du dich zärtlich umhüllt und geborgen fühlen von unserer Liebe.“

Ihr Baby liebkosen ist eine ganz selbstverständliche Weise, Ihre Liebe und Ihren Wunsch nach Verbundenheit auszudrücken. Sie können ihrem Baby dabei alles sagen, was Sie ihm selbstverständlich sagen möchten. „Wir lieben dich sehr und unsere Liebe zu dir wird immer bleiben. Wir haben uns so sehr auf dich gefreut und jeder Augenblick mir dir ist uns wertvoll. In unseren Herzen wirst du immer einen liebevollen Platz haben.“

Ihr Baby auf Blüten betten kann eine Besondere Form der Wertschätzung sein. „Kostbar bist du uns und jeder Augenblick mit dir wird uns kostbar bleiben.“

Ein Lied gemeinsam hören, das aus der Schwangerschaft oder im jetzigen Moment bedeutsam oder einfach schön oder tröstlich für Sie ist.

Eine Namensgebungsfeier – auch zusammen mit Familienmitgliedern – betont ausdrücklich, dass Ihr Baby als neues Mitglied Ihrer Familie geboren ist.

Ein Gebet für Ihr Baby kann in einem spirituellen Kontext die Würde und Bedeutsamkeit Ihres Babys, die Hoffnung oder das Vertrauen auf einen größeren Zusammenhang und die Bitte um Kraft und Trost für Sie als Eltern geborgen halten.

Eine Kerze anzünden, die mit Licht und Wärme an Ihr totes Baby erinnert.

Sich als Paar gegenseitig einen kleinen symbolischen Gegenstand schenken, sich ein Schmuckstück (z.B. mit den Fußabdrücken) anfertigen lassen, ein Tatoo… 

Einen Erinnerungsort in der Wohnung einrichten,um sichtbar zu machen, dass Ihr Baby zu Ihrer Familie dazugehört.

Briefe an Ihr Baby oder ein Erinnerungsbuch schreiben, in denen Sie Ihre Gefühle und Gedanken ausdrücken und damit auch für sich zur Erinnerung aufbewahren können.

Kreatives Gestalten von Kerzen oder anderen kleinen Kunstwerken, zusammen mit den Geschwistern und/oder Freundinnen und Freunden.

Eine Schatzkiste anlegen, in der Sie aufbewahren, was von Ihrem Baby, Ihrer Liebe und Ihrem Weg durch Ihre Trauer erzählt. Sie kann zu einem liebevollen Zeugnis für das Lebens Ihres Kindes werden und Verbindung und Trost vermitteln..

Das Grab besuchen, gestalten und pflegen, als Möglichkeit, etwas für Ihr verstorbenes Kind zu tun.

Vergraben von kleinen Symbolen oder Texten, die Ihren Verlust und Ihre Enttäuschung ausdrücken. Wählen Sie einen für Sie freundlichen Ort. Sie können Blumensamen oder Blumenzwiebeln dazulegen mit dem Wunsch: „Es möge etwas Freundliches daraus für Sie wachsen.

Schwimmen lassen von kleinen Symbolen oder Texten, die Ihren Verlust und Ihre Enttäuschung ausdrücken. In einem Bach oder See, auf einem kleinen Holzstück befestigt. Es darf eine Weile schwimmen und dann auch untergehen, sich verbinden mit dem Wasser mit dem Wunsch, es möge gut aufgehoben sein und sich verändern dürfen.

Verbrennen von kleinen Symbolen oder Texten, die Ihren Verlust ausdrücken. Verbrennen ist eine Form des Verwandelns. Der Rauch steigt zum Himmel, als Gruß an Ihr Sternenkind.

Einen Baum pflanzen im Garten der Familie oder in einem Erinnerungswald oder auf einer gemeinschaftlich angelegten Erinnerungs-Obstwiese. Von einem Obstbaum können auch dessen Früchte – als kleiner Gruß Ihres Kindes – geerntet und evtl. mit anderen geteilt werden.

Eine Sternentaufe kann Ihrem Sternenkind wie eine „Adresse am Himmel“ zuschreiben.

An Gedenkfeiern oder Gedenkgottesdiensten teilnehmen als Erfahrung, nicht allein zu sein mit der Trauer und mit der Erinnerung an ein verstorbenes Kind.

Am World candle light day (immer 1. Sonntag im Dezember um 19:00 Uhr) für Ihr verstorbenes Kind eine Kerze ins Fenster stellen, so wandert das Erinnerungs-Licht durch alle Zeitzonen rund um die Erde. 

Im Namen des Kindes etwas zu spenden kann aus dem Verlust Ihres Kindes eine kraftvolle Unterstützung z.B. für andere hilfsbedürftige Kinder erschaffen.

Eine besondere „Geburtskerze“ anzünden.

Kuchen backen wie für jeden anderen Geburtstag auch.

Das Grab besuchen, je nach Situation allein oder als Familie,

evtl. mit Geburtstagskuchen, Blumen, einem Geburtstagsgeschenk, evtl. Luftballons oder eine Himmelslaterne steigen lassen, mit Seifenblasen die Regenbogenfarben in den Himmelsteigen lassen, ein Geburtstagslied oder ein Lied von der Beerdigung singen oder anhören.

Ein kleines Christbäumchen auf das Grab bringen, eine Sternenkerze oder auch etwas Vogelfutter, damit Ihr Sternenkind Besuch von den Vögeln bekommt.

Am Christbaum einen Stern oder eine Kugel mit dem Namen oder dem Symbol für Ihr Sternenkind aufhängen.

Unter den Christbaum auch ein kleines Geschenk für Ihr Sternenkind legen.

Ein Geschenk Ihres Sternenkindes (z.B. ein kleines Symbol, einen Text, einen beschrifteten Stern) an Ihre Familienmitglieder schenken.

Nachfolgend finden eine Anregung, wie eine Namensgebungsfeier gestaltet werden kann. Nehmen Sie sich die Freiheit, Worte zu finden, die für Sie stimmig sind – diese können auch ganz anders klingen!
Zu einer Namensgebungsfeier können auch Geschwisterkinder und andere Familienmitglieder eingeladen werden.

Namensgebung

Liebe Eltern,
wir sind heute hier in einem Augenblick, der mit keinem anderen vergleichbar ist: Voller Staunen über das Wunder dieses kleinen Menschen, in zärtlicher Liebe und voller Schmerz, jetzt schon Abschied nehmen zu müssen.

Liebe/r [Name des Sternenkindes],
vom Anfang Deines Lebens an bist Du von Deinen Eltern angenommen und geliebt.

Deine Eltern haben für Dich den Namen [Name des Sternenkindes] ausgesucht. 

• Einen Namen, der sie erinnert an…
• Einen Namen, mit dem sie Dir sagen möchten…
• Einen Namen, der für sie bedeutet …

Einen Namen, mit dem Dein Leben mit ihrem Leben verbunden bleibt, mit dem Du Teil dieser Familie bleiben wirst.

Einzigartig und einmalig bist Du, wertvoll und hoch geachtet in der Erinnerung und in der bleibenden Liebe Deiner Familie.

Salbung

Zum Zeichen Deiner Würde salben wir Dich mit diesem besonderen Salböl.

(dem Kind wird mit einem feinen Öl mit Rosenduft oder einem anderen wohlriechenden Duft die Stirn, die Händchen und evtl. die Füßchen gesalbt, wenn die Eltern und andere Angehörigen möchten, dürfen auch sie das kleine Kind salben)

Alle sind eingeladen, während sie das kleine Kind salben, ihm ihre Wertschätzung, ihre Liebe und guten Wünsche zuzusprechen oder im Stillen zu ihm hindenken.

Liebe/r kleine/r [Name des Sternenkindes] mögest du es gut haben da, wo du jetzt bist! Die Liebe von uns allen möge dich zärtlich begleiten und unsere Erinnerung lebendig halten!

(Evtl. ein Instrumentalstück zum Ausklang.)

Musik ist etwas sehr individuelles. Vielleicht haben Sie einen bestimmes Lied bereits während der Schwangerschaft gehört. Hier sind einige Lieder, die sich besonders für die Verabschiedung von Sternenkindern eignen:​

• „Tears in Heaven“ – Eric Clapton
  Ein berührendes Lied, das Eric Clapton nach dem Verlust seines Sohnes schrieb.​
• „Somewhere Over the Rainbow“ – Israel Kamakawiwo’ole
  Ein sanftes Lied, das Hoffnung und Frieden vermittelt.​
• „Kleiner Engel“ – Staubkind
  Ein Lied, das speziell für Sternenkinder geschrieben wurde.​
• „Dein Licht“ – Lied für Sternenkinder
  Ein Lied, das Trost spendet und die Erinnerung an das Kind lebendig hält.​
• „Amoi seg’ ma uns wieder“ – Andreas Gabalier
  Ein Lied über das Wiedersehen im Jenseits.​

Ohne bestimmtes Glaubensbekenntnis

Möge unser kleines Kind, das uns für einen so kurzen Moment geschenkt wurde, nun in Frieden ruhen. Möge es in einem Ort ohne Leid und Schmerz verweilen. Möge das Licht der Liebe es immer begleiten und seine Seele beschützen. Wir beten, dass es behütet wird, bis wir wieder zusammensein werden. 

Möge die Liebe, die unser Kind uns hinterlässt, uns stärken, und möge unser Glaube an ein Wiedersehen uns Trost und Zuversicht bringen. Möge die Erinnerung uns immer begleiten und unsere Herzen immer wieder mit Trost erfüllen.

Christlich:

Gott, 
wir kommen heute mit einem gebrochenen Herzen zu dir. Du hast unserem Kind das Leben geschenkt. Auch wenn es nur eine kurze Zeit auf Erden war, danken wir dir für die Freude, die es in unser Leben gebracht hat. Wir bitten dich, nimm unser Kind in deine liebevollen Arme und schenke ihm den Frieden, der jenseits von allem Verstehen liegt. Möge es in deinem Licht ruhen, umhüllt von deiner Gnade und in der Sicherheit, dass du es für immer liebst.  

Wir bringen unsere Trauer vor dich und bitten dich: Schenke uns die Kraft, die wir brauchen, um diesen schmerzhaften Verlust zu ertragen. Gib uns die Gewissheit, dass unser Kind jetzt in deinem Frieden und in Deiner Liebe lebt. Gib uns Kraft und lass uns deine Nähe spüren, besonders in den Momenten der Einsamkeit und Verzweiflung. Wir vertrauen darauf, dass du uns durch diese schmerzliche Zeit hindurch trägst. Schenke uns die Zuversicht, dass wir eines Tages wieder vereint sein werden, in deinem Himmel, wo du alle Tränen abwischen wirst und unser Herz in deinem Licht Heilung finden kann.
Amen

Judentum

Kaddisch:
Gelobt sei der Name des Herrn, jetzt und bis in alle Ewigkeit, und hochgelobt sei der Name des Heiligen, gepriesen sei er für immer und hoch gelobt. Möge der Friede vom Himmel kommen und Leben für uns und für ganz Israel.

Schma Israel:
Höre Israel, der Ewige ist unser Gott, der Ewige ist einzig.

Gebet:
O Herr, Möge die Seele unseres Kindes, das zu früh von uns gegangen ist, in Frieden ruhen und in deinen Armen für immer geborgen sein. Möge es in den Himmel aufgenommen werden und von den heiligen Engeln behütet werden.  Möge unser Kind bei Dir in Deinem Paradies wohnen, in einem Ort des Friedens und des Lichtes, wo es keinen Schmerz und keine Trauer mehr gibt.
O Herr, der Du den trauernden Herzen Trost schenkst, stärke uns in unserem Schmerz. Amen.

Islam

Oh Allah, Du bist der Allbarmherzige, der Allgnädige, der Allvergebende. Du bist der Herr des Himmels und der Erde. 

Du hast dieses Kind zu uns gegeben und jetzt hast Du es wieder zu Dir zurückgerufen. Wir wissen, dass alles, was Du tust, aus Weisheit und Liebe geschieht. Segne unser Kind und nimm es in Deine Barmherzigkeit auf. Lass es im Paradies ruhen, wo es in ewigem Frieden lebt, fern von Schmerz und Leid. Möge unser Kind für uns ein Fürsprecher am Tag der Auferstehung sein.

Oh Allah, schenke uns Geduld und Trost und stärke unseren Glauben in dieser schweren Zeit. Du hast versprochen, dass Du denjenigen, die in Geduld ausharren, Lohn und Belohnung schenkst. Lass uns die Gewissheit haben, dass wir eines Tages wieder vereint sein werden, im Paradies, wo es keinen Tod und keine Tränen mehr gibt.  Oh Allah, gewähre uns deine Gnade und stärke unseren Glauben. Amen.

Buddhismus

Möge unser Kind, das nun von uns gegangen ist, in Frieden ruhen, frei von allen Schmerzen und Leiden. Möge es in einem glücklichen Zustand der Wiedergeburt wiedergeboren werden, wo es Freude und Liebe finden und auf dem Weg zur Erleuchtung weitergehen kann.

Mögen wir und alle, die mit diesem Verlust konfrontiert sind, in ihrem Herzen Trost finden und wissen, dass der Tod nur ein Übergang ist, dass es kein Ende gibt, sondern einen fortwährenden Fluss des Lebens. Mögen wir Kraft und Frieden in dieser Zeit des Schmerzes finden. Möge unser Herz heil werden und unser Geist in Frieden kommen. Mögen wir Trost finden in der Weisheit des Dharma und die Kraft, in Liebe und Mitgefühl weiterzugehen.